悩みの遠視もﾚｰｼｯｸで治療
悩みの遠視もﾚｰｼｯｸで治療ﾌﾞﾛｸﾞ:12-5-2018
皆さんぐっどもｰにｰん♪(ﾃﾝｼｮﾝ高っ
今日は大切な日なんです♪
今日は休みなのでほのぼのしよう
明日はあさから友達と新宿へ
行く予定｡
なんかねｰ､ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑがどうのって
言ってたけど､後で話を聞くつもり｡
たまには運動公園行きたいなｰとかも
思うけど､明日はお供になるかな｡
あさからとか言ってるから､相当張り切ってる｡
天気は曇天みたいだけどね｡
きゅう師の本も見たかったし､たまには出かけるのも
良いかも｡
最近全然出かける余裕もなかったから､9㌔太ったし｡
1週間位前に､体重計に乗って｢･･･｣｡
ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽうすしお味もしばらくおあずけだね､こりゃ｡
ちょっとﾖｶﾞでもしようと思ってたから､出かけて
動くのも良いと思うけど､ｺｼが痛い!なんて
ならないようにしないと･･･｡
仕事で足腰が痛くなることが､最近よくあるんだよね｡
多分太ったせいだとは思うんだけど､痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて｡
不規則な生活で､身体は成長(笑)
おかげで外見的に｢いいひと｣に見えるようにはなったけど､
健康診断が気になるところ｡
母にも健康のことを言われると､ちょっと
痛いところがあるんだけどね｡
靴とかも変えてみよっかなｰとか思ってたりします｡
足腰に負担がかからないとか､今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね｡
気づいた時には遅い･･･なんてことがないように､早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^
明日はいい日だ｡がんばろ~^^
